Brzmi jak horror, prawda? Wszyscy naokoło wsuwają pyszne, ale bardzo kaloryczne pączki, a ty starasz się wytrwać w swoich postanowieniach. Wstajesz rano z myślą „dam radę, dzień jak co dzień”.

Czy przebywanie na diecie spowodowało u ciebie zwiększone zainteresowanie jedzeniem? Czujesz się przytłoczony ciągłymi myślami o potrawach, na które masz ochotę, i planowaniem kolejnego posiłku?

Byłaś dobrze poinformowana, że taka sytuacja może się wydarzyć. Już na pierwszym spotkaniu ze „swoją dietą” wiedziałaś, że twoja masa ciała nie będzie zawsze równomiernie spadać.

Masz 50 lat lub więcej? Twierdzisz, że dieta nie jest dla Ciebie? Nic bardziej mylnego, właśnie teraz powinnaś o siebie najbardziej zadbać! Wiesz, dlaczego? – Bo właśnie na to zasługujesz, zdrowy i świeży wygląd, energię ...

Przeszukujesz Internet w celu znalezienia najlepszej dla siebie diety. Wertujesz fora internetowe, studiujesz opinie. Wszystko, aby schudnąć. Szybko. Skutecznie. Ale czy bezpiecznie? Stworzyłam dla Ciebie tą listę 10. najgorszych diet. Poznaj je i wiedz,