W naszej Encyklopedii znajdziesz wszystkie hasła zwązane z odżywianiem się, prowadzeniem zdrowego stylu życia, ćwiczeniami i motywacją
Stanem pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego. Zdrowie jest pojęciem pozytywnym, obejmującym zasoby osobiste i społeczne oraz możliwości fizyczne, a nie tylko brakiem-obiektywnie istniejącej-choroby, czy niepełnosprawności.
Choroba układu pokarmowego o charakterze przewlekłym. Główne objawy to nieregularne wypróżnienia oraz bóle brzucha.
Dobre źródło błonnika, żelaza i magnezu oraz witamin z grupy B i witaminy E. Często bywa dodawane w całości lub kawałkach do pieczywa lub musli.
Dobre źródło błonnika, witamin z grupy B, kwasu foliowego, magnezu, potasu, cynku i miedzi. Często bywa dodawane w całości lub kawałkach do pieczywa lub musli.
W rzeczywistości pochodzi z Meksyku. Jego owoce są koloru brunatnoczerwonego, zawiera dużą ilość olejków eterycznych. Jest stosowane jako przyprawa do wędlin, marynat i zup. Posiada właściwości odkażające, łagodzące wzdęcia i nerwobóle.
